12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一好意思瞻念,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员礼聘素食方针不会零落养分、还会镌汰伤病收复期。
注:凭证一经涌现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻明指点员也礼聘了素食方针。
芭芭拉说:“礼聘素食方针不会零落养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品通常好,素食中的豆类对东谈主体很遑急,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员礼聘素食方针,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的情切,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复时代。”